Studio K traz renomado professor de dança cigana e tribal
Da Redação
O Studio K, um dos mais tradicionais centros de Pilates de Avaré, disponibiliza a partir de agora os benefícios da dança por meio das técnicas do renomado Fahir Sayeg, especialista em dança cigana e tribal.
A participação do profissional foi anunciada durante um coquetel promovido na sexta-feira, 11.
De acordo com a proprietária Kristina Luz, a novidade reforça a proposta do espaço conhecido como “centro do movimento do corpo”, pensado para atender alunos de qualquer idade, incluindo gestantes, e que conta com profissionais experientes e dedicados ao bem estar físico e mental dos alunos.
A vinda de Fahir foi um pedido dos frequentadores do Studio K. Sayeg faz uma fusão de coreografias, utilizando a dança como aliada para realizar um trabalho aeróbico desafiador. “É muito lindo e lúdico. Além disso, auxilia na queima de calorias, no controle do stress, aumento da auto-estima, ativação cerebral e equilíbrio do corpo e da mente”, revela Kristina.
As inscrições já estão abertas. As aulas são ministradas às sextas-feiras, às 16 horas.
STUDIO K – De acordo com Kristina Luz, que atua na área desde 2001, o Studio K é um espaço que proporciona a integração do corpo, alma e espírito através da utilização de métodos que aumentam a consciência corporal, trabalham o equilíbrio das forças, a respiração e o alongamento com desafios adaptados para cada aluno.
A formação de Kristina está baseada no método Pilates pelo renomado CGPA Pilates, pioneiro e um dos mais respeitados do Brasil. Ela também participou de diversos cursos com certificação internacional, sempre em busca de ampliar conhecimentos em áreas que agregam conhecimentos ao Pilates.
Com isso, a profissional ganhou expertise em hérnias de disco, escoliose, próteses, osteoporose, artrose e obesidade. “Costumo dizer que aqui é um lugar que as pessoas procuram para melhorar a qualidade de vida, ter mais saúde e alegria, independentemente da idade ou sexo”, conclui Kristina.
SERVIÇO – O Studio K. Avenida Gilberto Filgueiras, nº 415. O telefone é o 9 9707-9501.